Αυτή την περίοδο μπορείς να βρεις πολλούς και εποικοδομητικούς τρόπους για να περάσεις τον ελεύθερο χρόνο που έχεις στο σπίτι. Είτε σου αρέσουν οι σειρές, οι ταινίες, τα βιντεοπαιχνίδια, είτε είσαι της γυμναστικής, οι επιλογές σου για διασκέδαση και άθληση στο σπίτι είναι αμέτρητες. Παράλληλα, μπορείς να χρησιμοποιήσεις το φαγητό, όχι μόνο για να ικανοποιήσεις την πείνα σου, αλλά και για να νιώσεις καλύτερα. Το λεγόμενο comfort food είναι εδώ για να σε βοηθήσει να επιβιώσεις την καραντίνα.

 

Τί Είναι το Comfort Food

Τα τελευταία χρόνια θα συναντάς συχνά τον όρο comfort food. Με αυτές τις λέξεις περιγράφονται όλα εκείνα τα φαγητά που παρασκευάζονται με έναν παραδοσιακό τρόπο κι έχουν μια συναισθηματική επίδραση πάνω σου. Πιο συγκεκριμένα, συνδέεται με φαγητά που σου προκαλούν νοσταλγία και τα οποία σε κάνουν να νιώθεις καλά. Είναι όλα εκείνα τα φαγητά που θυμάσαι να απολαμβάνεις από τα παιδικά σου χρόνια. Έτσι, κάθε φορά που καταναλώνεις ένα από αυτά, το μυαλό σου ανατρέχει σε εκείνες τις στιγμές, προσφέροντάς σου ακόμα μεγαλύτερη ευχαρίστηση.

Όπως καταλαβαίνεις, το comfort food είναι ο καλύτερος σύμμαχός σου για να αντιμετωπίσεις την καραντίνα.

Τα Αγαπημένα μας Comfort Food

Πολλά από τα comfort food όλων μας είναι σίγουρα street food, μιας και τα απολαμβάναμε από μικροί. Ας δούμε όμως, ποια είναι τα αγαπημένα μας από αυτά.

Burger

Το burger είναι ένα από τα πιο δελεαστικά πιάτα όχι μόνο στη χώρα μας, αλλά και σε ολόκληρο το κόσμο. Σίγουρα έχεις αναμνήσεις από τα σπιτικά burger που έτρωγες στο σπίτι, αλλά και από τα λαχταριστά που συνεχίζεις να παραγγέλνεις. Το μόνο σίγουρο, είναι ότι ένα burger θα σε χορτάσει και θα σε κάνει να νιώσεις καλά.

Πίτσα

Ακόμα ένα παγκόσμιο comfort food που θα καταφέρει να σε κάνει να νιώσεις καλύτερα είναι η πίτσα. Μπορείς να την απολαύσεις με πολλά διαφορετικά υλικά, για να ανακαλύψεις την γεύση που θέλεις.

Πίτα Club

Το πίτα club είναι μια πιο καινούρια πρόταση. Στα παιδικά σου χρόνια, ενδεχομένως να σου ετοίμαζε η μαμά σου το κλασικό club με το ψωμί. Πλέον όμως, το club μεταμορφώνεται με την προσθήκη της πίτας. Συνοδευόμενο από μπόλικες τηγανητές πατάτες, ανήκει δικαίως στα comfort food.

Σάντουιτς

Το πιο κλασικό κι αγαπημένο street food στην Ελλάδα, είναι χωρίς καμία αμφιβολία το σάντουιτς. Οι συνδυασμοί με τους οποίους μπορείς να το δοκιμάσεις, είναι αμέτρητοι. Όποιον και να διαλέξεις όμως, το αποτέλεσμα είναι πάντα λαχταριστό.

Τοστ

Το σνακ των παιδικών σου χρόνων, το οποίο συνεχίζει να αποτελεί μέρος της διατροφής σου ακόμα και τώρα, είναι το τοστάκι. Είναι εύκολο στην παρασκευή του και μέσα μπορείς να βάλεις όποιο υλικό σου αρέσει. Για το λόγο αυτό, ανήκει σίγουρα στην κατηγορία του comfort food.

Ζυμαρικά

Δεν υπάρχει όριο στο γευστικό ταξίδι που κάνεις με κάθε πιάτο ζυμαρικών. Είτε το ετοιμάσεις μόνος σου, είτε το παραγγείλεις, τα ζυμαρικά είναι δημοφιλή σε ολόκληρο τον κόσμο.

 

Με αυτά τα πιάτα, η καραντίνα σου θα γίνει πιο εύκολη και γευστική. Παράγγειλε το αγαπημένο comfort food σου από τα Marki’s Food!

X