Το Χριστουγεννιάτικο τραπέζι γέμισε και φέτος με πολλά και πεντανόστιμα φαγητά και γλυκά. Όπως ήταν λογικό, κανείς μας δεν κατάφερε να αντισταθεί. Η κατανάλωση αυτή όμως είχε σαν αποτέλεσμα την εμφάνιση περιττών κιλών. Έτσι, οι μέρες που ακολουθούν μετά τις διακοπές, απαιτούν μια πιο υγιεινή και ελαφριά διατροφή. Αυτό όμως δεν πρέπει να περιορίζει τις επιλογές μας σε άνοστα πιάτα. Στα